週末トレーニング

宮古から東京に戻り、昨日の疲れが程よく残っていたけど、ここは頑張りどころと自転車にまたがって彩湖へ。
二週間ぶりに来ると、堤防沿いには菜の花が咲き乱れ、ゴルフコースの柳には新芽が揺らいでいました。
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ちょうど何かのイベントをやっていたのか、自転車メーカーがこぞって出展しています。
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今日はバイク120km。
平均巡航速度を意識しながらのトレーニングでしたが、なかなか思うようにスピードが上がりません。
北風から南風に変わり、また北風という変則的な風はちょうど良い練習になりました。
そして今日から秋田へ向かいます。
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