iOS8に変えたものの、アプリが対応していないために写真アップができません。
ファスティングを行なった結果、どんな変化があったかと言いますと…。
①1日を通して顔がサラサラ。
ギャツビーフェイシャルペーパー要らず。
②胃が小さくなり、そんなに腹が減らない。
③今までの食生活を反省できる。
と言う効果が出ました。
今日もカレーをガマン！
明日は岩手へ向かいます。
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