雪原de咳がとまラン

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昨夜の雪の有効活用から、咳がなかなかとまらず、マラソン一週間前のやや不安。
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ついでに缶つまのマッシュルームアヒージョも。
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とりあえず、一週間前の調整でホームコースへ。
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雪原の中、咳が止まランで、お決まりのコースは雪にうもれ…
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大きな木も、ボッキボキに折れています。
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びちゃびちゃの足下でしたが、10キロらんで軽めに調整。
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この重い体で、本当に走り切れるのか…汗
明日から金曜まで全てきゃらばん。
体調管理と腰が心配ですが、、、なんとか乗り切ります!

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